Төр ТөмбөгөрЯмар нэгэн зуршил хүн бүрт байдаг. Тамхи татах, цаг барихгүй байх гэх мэт зуршлууд бидний амьдралын өдөр бүрийн салшгүй нэгэн зуршил болсон байдаг.
Харин эерэг зуршилтай байна гэдэг хамгийн чухал юм. Дуучин Төрийн соёрхолт Д.Болд уйгагүй хөдөлмөрч гэдгийг эргэн тойрныхон нь батлан хэлдэг бол тууштай бөгөөд үнэнч гэдгийг ч хүмүүс хэлдэг байна. Учир нь тэрээр залуу эрч хүчтэй байдал, эрүүл чийрэг бие бялдар өөрийнх нь мөнхийн гоёл хэмээн үздэг бөгөөд дасгал хөдөлгөөн эрүүл хоололтондоо гойд анхаардаг гэнэ шүү.
Сайхан бие хаа, эрүүл толигор арьсных нь нууц Эрүүл хоололтын үр тарианы бүтээгдэхүүнийг тогтмол хэрэглэдэг тухайгаа нэгэнтээ ам алдав. Тэрээр эмэгтэйчүүд бүсгүйчүүдийн эрүүл зөв хооллолтоор шалгарсан овъёос, гурвалжин будаа, хөц будаа гэх мэт эрүүл хүнсийг өдөр бүр тогтмол хэрэглэдэг байна.
Өглөөд нэг аяга сүүнд овъёос дэвтээн хэрэглэдэг бөгөөд өдөр, оройн хоолондоо гурвалжин будааг байнга иддэг байна. Эдүгээ 40 дөхөж яваа Төрийн соёрхолт маань наснаасаа 10 насаар залуу харагддаг нууц нь ердөө л энэ гэнэ шүү.
Би ч бас гурвалжин будааг байнга иддэг
Угаасаа фитнесст гурвалжин будааг байнга хэрэглэ гэдэг, хөц будаа харин хүний биед тун сайн гэж байгаамдаа, би хөц будааны усыг хэрэглэдэг
хүнсний овъёос их сайн юм байналээ. Жингээ барьдаг хүнд бол боломжийн сайхан юм байна лээ
Сайн байн жингээ баьр